问:
请问老师，在郊山健行，无人时练习长音，使力吐气，绵细微长，不若洪钟，念头常来干扰，无法集中眉心，但两手指尖有胀气感，身体发热出汗，不知对否？恳请老师拨冗指导，谢谢老师。
答:
刚开始就有此瑞相觉受,比当年我好太多了,我是勤练十一年半,才能一个小时可以没有半个念头,才开始有瑞相,再来有神通到今天的心通,并非不劳而获的力量!互勉之!
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
善德崔庭合十
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Cancel（簡） 请问老师，在郊山健行，无人时练习长音，使力吐气，绵细微长，不若洪钟，念头常来干扰，无法集中眉心，但两手指尖有胀气感，身体发热出汗，不知对否？恳请老师拨冗指导，谢谢老师。
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