问:
老师,禅坐,静坐的目的是什么?什么是有效率的禅坐?什么是有益身心灵的静坐?标准在那?
答:
不论千万种不同方式修行,目的是【净心,定定意识】,简单来说,是把头脑产生的纷飞念头,,减少甚至由动到静下来,次数减少由【一个】到【O个】,就算工夫深,达到禅定修持的最深般若(空空无一物,何处惹尘埃),再进一步,我与尘埃同一佛性同一变化!这层次就更高,最后是谁是我?谁是尘埃,不都是自己吗?这就入了【心】,福祸因果当下知,不假他人手这是入门,那有他人,全都是【我做我受】,这是【中级班】,无无我空空性智慧展,自己没问题,别人问不倒才叫人间智者善知识!
了解以上法要纲领,初级做法是,一发觉静坐时,有一个念生出,立刻出坐,这样坐坐站站不要嫌麻烦,这是练【觉察力】,这力坚固了,再练住【清地】到住【净】地,这净地就是【一心不乱,无一念之地】!再将这【无念之念】接长,超过一个小时,没睡著,周围任何动静,明明白白,又不打扰这【静净之心】,能够维持六小时未起座,必生神通,神通更忌分心,因为生理安静,头脑又会骗故事,像做梦,各色光,各种音,各种法不绝于眼耳鼻舌身意的触觉受,此时就要以【関卿何事】的【淡定】,不随不舍不取,冷眼旁观,随境界变化,有引诱您的,有恐吓您的,无奇不有!
这可比对五十小阴魔通过,段位高的【三宝亲测】,以后修到罗汉位的五大阴魔考,极细极微,不易察觉,更难辨别真伪,法界有一大堆罗汉菩萨在成就佛道的【准佛位】过不了関,一大劫(9000亿年考试),没过関,就【直入无间地狱】打掉重炼,那比做个普通人,得个畜禽身比登天不难!
不进则退,位置留给【后起之秀】,俗话说得好:【长江后浪推前浪,前浪死在沙滩上】,胜不骄,您会老,您会死,骄叫【早(找)死】,何不留著青山在,不怕没柴烧呢!
以上所讲都是我回忆中的经验谈,与家人分享!
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