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(繁) 老師,【轉念】重要嗎?現在如何安住在當下,擧一轉唸的例子!謝謝!

問:

老師,【轉念】重要嗎?現在如何安住在當下,擧一轉唸的例子!謝謝!

答:

【現在】的【喜怒哀樂】是【空性】,當下【轉念】可將【正負面向顛倒】,不信嗎?

我就擧剛剛去菜市場買菜為例:

出去時,勿勿忙忙,忘了関門,大門虛扣狀!

回來拿鑰匙要開門,發現大跌門沒関,如果有心人趁這二小時到屋內偷竊,保險很多東西一定失竊,此時,有兩個念頭升起:

1.

進屋發現被偷,先接受事實還是先對自己不小心遭到的【財務損失】,好好悔過,下次小心!

2.

馬上轉念,這是活該,不小心就是被偷的結局,算了吧,己過去了!認了!

打開門,一切如舊,一種超級快樂從心中湧出,為什麼?

沒損失=賺到了,這狂喜【賺到了】,將所有擔心害怕,內疚後悔,當下就【消失掩蓋】了,快樂一整天,好像免費買了一棟房子!

同樣結局,轉念是【快樂的記取教訓,下不為過】!

不轉念每天擔心害怕,出門時會不會忘記関門鎖門,長久累積這放不下,忘不了的【小心再小心】,不就因這事,將快樂殺掉,變成憂鬱,燥鬱症的【準後選人】,不是自殺是什麼?放生別人,幹嘛自己自殺?

転念重不重要,您說說看?

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!

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(簡) 老师,【转念】重要吗?现在如何安住在当下,擧一转念的例子!谢谢!

(簡) 老师,我一事无成,每天都紧张,每天都害怕做事犯错,被别人责怪,自我要求极高,但却经常犯错,每次提醒自己,但总是一错再错对人生成功,己彻底绝望,又得了郁症,真不想活了,怎么办?是不是卡阴了?谢谢!